Cuando se trata de buscar una piel sana, la infinidad de opciones puede resultar abrumadora. Cada producto nos promete una piel más sana y todos afirman ser los más eficaces. ¿Cómo se supone que vamos a saber cuáles funcionan mejor? La respuesta está en la lista de ingredientes. Aquí hay cinco ingredientes recomendados por dermatólogos que están clínicamente probados para beneficiar su piel:
1. Ácido Hialurónico
¿Qué es?
El ácido hialurónico es un compuesto pegajoso producido por nuestro cuerpo. Es más frecuente en nuestra piel, ojos y tejido conectivo, y los estudios han demostrado que es una fuente inagotable de hidratación lubricante con la capacidad de retener hasta 1000 veces su peso en agua.
¿Por qué lo necesitas?
Debido tanto al proceso de envejecimiento como a los contaminantes ambientales, nuestros cuerpos ralentizan enormemente su producción de ácido hialurónico con el tiempo, por lo que es importante ayudar a restaurar la mayor cantidad posible. Este ingrediente ayuda a hidratar la piel mejor que casi cualquier otra cosa. Se ha demostrado que las aplicaciones tópicas de ácido hialurónico reducen las arrugas, dan volumen a la piel, corrigen el enrojecimiento y ayudan a prevenir los brotes de acné. Es un ingrediente muy suave, ya que nuestro cuerpo ya lo produce, por lo que es perfecto para pieles sensibles.
2. Alfahidroxiácidos (AHA)
¿Qué son?
Los AHA son compuestos químicos que se han convertido en actores importantes en el mundo del cuidado de la piel y la cosmética. Pueden derivarse de forma natural o sintética y vienen en distintos grados de potencia, desde limpiadores suaves hasta exfoliaciones químicas agresivas.
¿Por qué los necesitas?
Los alfahidroxiácidos se utilizan por varias razones, pero su objetivo principal en el cuidado de la piel es la exfoliación. Al eliminar las células muertas y las impurezas de la piel, los AHA dan paso a una piel fresca y saludable que se encuentra debajo. Esto es importante por varias razones, ya que las células muertas de la piel tienden a opacar el cutis y provocar arrugas, acné y manchas de la edad. Los alfa hidroxiácidos vienen en varias formas, pero las más comunes son el ácido glicólico, el ácido láctico, el ácido cítrico, el ácido málico y el ácido tartárico.
3. Vitamina C
¿Qué es?
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico y ácido l-ascórbico, es una vitamina rica en antioxidantes que se encuentra en alimentos, suplementos y productos para el cuidado de la piel. Se ha demostrado que tiene una gran cantidad de beneficios tanto para su salud como para la salud de su piel.
¿Por qué lo necesitas?
Se ha demostrado una y otra vez que los antioxidantes en general mejoran en gran medida el daño causado por los radicales libres. Estos radicales libres se manifiestan en todo, pero son particularmente dañinos a través de la exposición al sol y los contaminantes ambientales, es decir: ninguno de nosotros está a salvo del daño de los radicales libres. La vitamina C no sólo combate estos radicales libres, sino que también actúa para mejorar e iluminar nuestra piel. Puede igualar en gran medida la textura de la piel, corrigiendo las manchas solares y de la edad, así como la hiperpigmentación. Además, hace maravillas al acelerar los sistemas naturales de reparación de la piel.
4.Retinol
¿Qué es?
El retinol es un derivado de la vitamina A. Ha sido durante mucho tiempo una superestrella en el mundo del cuidado de la piel por su capacidad para combatir los signos del envejecimiento de la piel.
¿Por qué lo necesitas?
El retinol puede ser el estándar de oro de la industria en lo que respecta a ingredientes eficaces. Su objetivo principal es la renovación y reparación celular. En otras palabras, elimina la piel muerta y las impurezas y promueve el crecimiento de células cutáneas nuevas y sanas. A medida que esas nuevas células suben a la superficie, la piel experimenta una especie de "reinicio". Debido a esto, el retinol es eficaz para tratar muchas cosas: arrugas, acné, poros obstruidos y enrojecimiento o piel irregular. Una advertencia: el retinol es un tratamiento agresivo y debe incorporarse lentamente a su rutina. Inicialmente, recomendamos usarlo cada dos días, o incluso cada tres días, dependiendo de la sensibilidad de tu piel.
5. Péptidos
¿Qué son?
Los péptidos son pequeñas proteínas ricas en nutrientes. Vienen en varios tamaños y trabajan para unir y fortalecer los compuestos proteicos existentes en nuestro cuerpo.
¿Por qué los necesitas?
Los péptidos están experimentando un aumento en popularidad últimamente, y con razón. Los péptidos son lo suficientemente pequeños como para penetrar en la dermis de la piel, donde se forman proteínas importantes como el colágeno. Al ayudar a fortalecer nuestro colágeno existente, los péptidos ayudan a reparar la piel dañada y suavizar las partes ásperas. Debido a su capacidad para penetrar tan profundamente, los péptidos han mostrado resultados particularmente positivos en la piel más delicada y propensa al envejecimiento, como la que se encuentra alrededor de los ojos y el cuello.