Tómate un momento para pensar en cuánto has usado tus manos hoy. Abriste puertas, hojeaste tu teléfono, te pusiste los zapatos. Nuestras manos son la forma en que interactuamos con casi todo en el mundo y, por eso, es vital que las cuidemos. Una de las formas más sencillas de hacerlo es con una crema de manos hidratante.
Aquí tienes cuatro razones por las que una crema de manos debería convertirse en una parte esencial de tu rutina:
1. Haz que luzcan jóvenes
Las manos son uno de los primeros lugares en mostrar nuestra edad. Esto se debe tanto a la delgadez de la piel del dorso de nuestras manos, como al hecho de que las usamos y lavamos con mucha frecuencia. El agua por sí sola puede secar las manos, pero con los jabones, desinfectantes y desinfectantes que matan gérmenes, nuestras manos a menudo están librando una batalla perdida. El uso regular de cremas para manos devuelve humedad y elasticidad a nuestra piel, ayudando a prevenir la aparición de arrugas, manchas de la edad y callos.
2. Prevenir la sequedad y la deshidratación
En cuanto a nuestra piel, las manos son complicadas. La piel del dorso de nuestras manos es una de las más finas y delicadas de nuestro cuerpo, mientras que las palmas son gruesas y duraderas. Esto provoca un desequilibrio en la película hidrolipídica (una sustancia aceitosa que cubre nuestra piel para ayudar a retener la humedad), dejando las manos mucho más susceptibles a la deshidratación. Las cremas de manos actúan para fortalecer la barrera cutánea añadiendo hidratación y manteniendo intacta esta película hidrolipídica. Esto significa piel, cutículas y uñas más suaves.
3. Reparar las manos agrietadas
Nuestras manos son muy sensibles a las estaciones y a la temperatura, pero en ningún momento esto es más cierto que en el invierno. La temporada más fría y seca de hidratación y gripe nos mantiene lavándonos las manos perpetuamente. Esta combinación a menudo conduce a una deshidratación tan grave que la piel de nuestras manos comienza a agrietarse. Una crema de manos nutritiva puede reparar rápidamente las grietas y restaurar las manos.
4. Autocuidado y alivio del estrés
Las cremas de manos son un lujo sencillo y rápido. Tomarse unos segundos para darle un poco de cariño a tus manos puede ser reconfortante y ayudarte a relajarte. Las cremas de manos, a menudo con un aroma delicado, añaden un aroma agradable que anima a nuestro cerebro a relajarse. Además del hecho de que los tubos suelen ser relativamente pequeños, tienen el tamaño perfecto para guardarlos en el bolso y utilizarlos siempre que sus manos lo necesiten.
5. Ayuda a mantener tus manos limpias
Además de hacer que nuestras manos luzcan y se sientan bien, algunas cremas para manos son realmente higiénicas. Es posible que no podamos verlo, pero las bacterias y la suciedad comienzan a acumularse tan pronto como nos lavamos y secamos las manos. Debido a que algunas cremas para manos contienen ingredientes antibacterianos, ayudan a eliminar de nuestra piel las plagas microscópicas, al mismo tiempo que estabilizan las funciones de la barrera cutánea.
Revista de Toxicología y Salud Ambiental, 2016, páginas 1118-1124
Revista Internacional de Dermatología, febrero de 2017, páginas 176-183
