Hay una infinidad de razones por las que la parte inferior de los ojos puede verse oscura e hinchada, ¡pero la parte inferior de los ojos puede estar brillante en el futuro! Profundicemos en algunas de las muchas razones de la oscuridad y la hinchazón debajo de los ojos, seguido de algunos consejos, trucos y ajustes en su rutina para que sus ojos luzcan lo más saludables y revitalizados posible.
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Fatiga: la razón más común de las ojeras debajo de los ojos es simplemente el cansancio.
- ¡Descansa! Es fundamental dormir al menos entre 6 y 7 horas por noche . No sólo es importante descansar, sino que elevar la cabeza para reducir el flujo sanguíneo al rostro también ayuda en la lucha contra las ojeras.
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Edad: El envejecimiento es algo hermoso y natural, pero a veces, lo que parecen ser círculos oscuros debajo de los ojos pueden ser simplemente sombras proyectadas por párpados hinchados o huecos debajo de los ojos que se desarrollan como parte normal del envejecimiento. Sin embargo, tenemos suerte de estar vivos en una época en la que podemos frenar la aparición de nuestro envejecimiento con productos, tratamientos y precauciones increíbles.
- ¡Las vitaminas E y K serán tus mejores amigas! Las cremas para ojos ricas en vitaminas E y K , como nuestra Crema para ojos avanzada , actúan para nutrir profundamente la delicada piel debajo de los ojos y reducir la apariencia de ojeras, hinchazón y arrugas.
- La cafeína, la niacinamida y el extracto de raíz de regaliz de nuestras mascarillas iluminadoras para ojos actúan para atenuar y reducir la apariencia de los vasos sanguíneos debajo de los ojos, al tiempo que iluminan el aspecto de la piel. El ácido hialurónico sella la hidratación en la piel.
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Fatiga ocular: Forzar la vista al mirar una pantalla durante demasiado tiempo o con poca iluminación puede hacer que los vasos sanguíneos alrededor de los ojos se agranden, lo que da como resultado una piel más oscura alrededor de los ojos.
- ¡Asegúrate siempre de tener suficiente luz ambiental cuando mires un televisor o una pantalla de computadora y usa esos bloqueadores azules si los tienes!
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Alergias: las histaminas que desencadenan reacciones alérgicas pueden dilatar los vasos sanguíneos y causar inflamación alrededor del ojo. Si la temporada de alergias está a punto de llegar y tiene antecedentes de alergias y ojeras, pero aún no ha correlacionado ambas, ¡esta podría ser su respuesta!
- Asegúrese de tener abastecido su medicamento para las alergias habitual para erradicar el problema antes de que comience.
- Tenga cuidado de no frotarse los ojos si experimenta algunos síntomas de picazón, ya que esto dañará aún más los vasos sanguíneos debajo de la delicada zona debajo de los ojos. Si le pica, usar una compresa fría le resultará fantástico y le aliviará la picazón. Nuestras mascarillas iluminadoras para ojos guardadas en el refrigerador son nuestro pequeño truco favorito para compartir sobre el cuidado de la piel. Estas mascarillas funcionarán para hidratar el área y enfriar los vasos sanguíneos irritados.
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Deshidratación: Cansado y sediento no es forma de vivir. Si has tachado la mayoría de las cosas de la lista, ¡probablemente solo necesites beber un poco más de agua y usar una crema para los ojos! La apariencia de la parte inferior de los ojos está en correlación directa con su salud general, por lo que si la parte inferior de los ojos comienza a verse hundida y opaca, ¡es posible que sus ojos se estén hundiendo más cerca de su cráneo y creando una sombra oscura!
- Si el agua corriente no es lo tuyo, prueba con tabletas de electrolitos . Por lo general, tienen sabores divertidos y algunas variedades incluso tienen magnesio y vitamina B12 agregados para aumentar aún más los beneficios para la salud. Tenga cuidado de no elegir una tableta con mucha azúcar agregada, ya que esto hará más daño que bien a la hidratación a largo plazo.
- Hidratar con una rica crema no solo te hará sentir increíble, ¡sino que lucirás mucho más fresco durante todo el día! Nuestra combinación única de ceramidas nutritivas, péptidos potentes, vitaminas y extractos botánicos en nuestra Crema Avanzada para Ojos es lo suficientemente suave, pero ultrahidratante, para mantener esa zona sensible segura y saludable.
- Es aconsejable conservar todos los beneficios de tu crema con una mascarilla debajo de los ojos rápida pero eficaz, como nuestras mascarillas iluminadoras para ojos . Puedes usarlos por la mañana o por la noche y solo requieren de 10 a 15 minutos de uso, pero habrás mejorado la barrera de humedad de tu piel de manera mucho más positiva al agregar estos artículos enviados del cielo que si solo los hidrataras solo con crema.
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Sobreexposición al sol: Todos hemos oído ya que los potentes rayos del sol pueden causar un daño importante a nuestra piel, por lo que si tienes ojos oscuros o hinchados, es hora de tomar en serio el SPF todos los días (¡recuerda volver a aplicarlo!) y proteccion solar.
- Encuentra un SPF que te guste y siéntete cómodo usándolo a diario. Nuestro Broad Spectrum SPF 45 es perfecto para todos, ya que es liviano, hipoalergénico y no deja residuos blancos.
- ¡Usa un sombrero! Encuentra algo de sombra cuando puedas o usa un sombrero cuando no puedas. Mantengamos esas caras brillantes, relucientes y alejadas del sol.
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Genética y minerales: a veces no podemos evitar que la parte inferior de nuestros ojos sea un poco más oscura que la de nuestros pares. La genética juega un papel muy importante en nuestra apariencia, incluida la posición de los ojos, el tono de la piel y la posibilidad de tener vasos sanguíneos más oscuros que los de otras personas. Los niveles bajos de glóbulos rojos también pueden ser un factor en este caso, por lo que sería prudente incluir también en su dieta algunos alimentos ricos en hierro y vitamina B12.
- ¡Come tus verduras! Las verduras de hojas verdes oscuras, como la col rizada, las coles y las espinacas, tienen un alto contenido de hierro y vitamina B12; así como frijoles, carnes rojas, nueces y semillas.
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Maquillaje: si lo has probado todo y la parte inferior de tus ojos todavía se siente un poco oscura para tu gusto, un buen corrector y una eliminación adecuada serán de gran ayuda.
- Elige un corrector que no sea más de 1 o 2 tonos más claro que la piel circundante para que tus ojeras no se conviertan en círculos blancos debajo de tus ojos. Los correctores de tono carne cubren círculos marrones o amarillentos, los correctores de tono amarillo funcionan bien para cubrir círculos azulados y un círculo rojo debajo de los ojos se oculta mejor con un corrector que combine con su tono de piel o que tenga un ligero tinte verde.
- ¡Desmaquíllate suavemente , por favor! Como comentamos anteriormente, frotarse los ojos con fuerza puede alterar los delicados vasos sanguíneos debajo de la piel debajo de los ojos, lo que hace que se agranden y oscurezcan las ojeras. Utilice un desmaquillador suave y con su dedo más débil, el anular, limpie el maquillaje con un algodón.
Algo importante que debes recordar es que la piel debajo de los ojos es una de las más finas del cuerpo, así que ten mucho cuidado al realizar cambios en tu rutina. Aplica tu crema para ojos por la mañana y por la noche dando suaves toquecitos debajo de los ojos con el dedo anular. Si bien hay muchas medidas preventivas que puedes tomar para prevenir la hinchazón y la oscuridad debajo de los ojos, si tu genética dicta que tienes los ojos un poco más oscuros, ¡intenta adoptarlas! Todos tenemos cualidades que nos hacen únicos y hermosos, y seamos realistas, ¡tendrás unos ojos ahumados mucho más intensos! Hidrátate, come y duerme bien, usa tu crema para los ojos y tus mascarillas para los ojos, y estarás en el buen camino para tener unos ojos bonitos.
Referencias:
https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624
https://www.vanguarddermatology.com/blog/11-tips-for-treating-under-eye-circles
